Thời
kỳ mang thai là giai đoạn rất quan trọng đối với sức khoẻ của mẹ và sự phát triển
của bé do vậy mà các mẹ hết sức cẩn thận để thai nhỉ ổn định và khoẻ mạnh. Và để
giúp các mẹ thì trong dân gian, ông bà cũng
có rất nhiều bài thuốc đơn giản những có tác dụng an thai rất tốt và một trong
số đó chính là bài thuốc từ củ gai.
Hôm
nay, mình sẽ chia sẽ đến các mẹ những cách an thai bằng củ gai đơn giản nhất để
các mẹ có thể dễ dàng thực hiện tại nhà.
Tìm hiểu về củ gai và tác dụng an thai của củ gai
Củ
gai là phần rễ của cây gai và có hình dáng thon dài khá giống với củ sắn (củ
mì). Trong dân gian ta, củ gai được coi là
một loại dược liệu quý dành cho các bà bầu. Và loại củ này còn xuất hiện trong
rất nhiều bài thuốc Đông y giúp an thai và chữa động thai nữa đấy.
Trong
củ gai có chứa các dưỡng chất và dược chất rất tốt cho sức khoẻ của mẹ, đồng thời
cũng giúp bé phát triển ổn định. Đặc biệt, là trong các trường hợp mà mẹ bị động
thai, bong nhau thai, ra máu thì củ gai hỗ trợ điều trị rất tốt để giúp mẹ có
thể giữ được bé.
Củ gai tươi
Ngoài
ra, trong quá trình mang thai, nhiều lúc các mẹ cũng hay bị nhiệt trong người dẫn
đến bị tiểu buốt, tiểu rát hay nhiều lúc còn bị đi tiểu ra máu hoặc bị lòi rom,
co búi trĩ, … nhưng lại không thể dùng thuốc được vì sợ ảnh hưởng đến thai nhi.
Những lúc như thế thì củ gai sẽ giúp ích cho các mẹ rất nhiều. Củ gai có tính
mát mà lại không độc nên mẹ có thể yên tâm dùng mà không lo ảnh hưởng đến bé.
Các cách an thai bằng củ gai đơn giản bằng củ gai cho mẹ
-
Dùng củ gai sắc nước uống:
Củ
gai tươi sau khi đào lên hoặc mua về, các mẹ đem rửa sạch rồi cắt lát mỏng, mỗi
ngày dùng khoảng 30-50g nấu với khoảng 1 lít nước cho đến khi sôi thì vặn nhỏ lửa
và tiếp tục đun khoảng 15-20 phút nữa thì tắt bếp.
Nước
củ gai rất dễ uống nên các mẹ có thể dùng uống thay nước và sau khi sắc nước
xong các mẹ có thể tận dụng ăn luôn phần bã nữa.
Nếu
không có củ gai tươi, các mẹ có thể dùng củ gai khô cũng được nhé nhưng liều lượng
chỉ khoảng 1 nữa thôi nhé.
-
Chế biến các món ăn từ củ gai:
Trong
củ gai cũng có chứa rất nhiều dưỡng chất nên mà vị cũng ngon nữa nên các mẹ có
thể dùng để nướng hoặc luộc lên ăn. Còn nếu cầu kì hơn chút, các mẹ có thể lấy
khoảng 100-200g củ gai đem hầm với bồ câu, gà ác hay giò heo, … tuỳ theo sở
thích.
Gà ác hầm với củ gai
Bồ
câu, gà ác hay giò heo vốn đã là những món ăn rất bổ dưỡng cho bà bầu rồi mà co
thêm củ gai nữa thì lại càng bổ và tốt cho sức khoẻ cả mẹ và thai nhi hơn nữa.
Tuy nhiên, chính vì món này rất bổ nên các mẹ chỉ nên dùng khoảng 2-3 lần một
tuần thôi nhé.
Mong
rằng với những cách an thai đơn giản bằng củ gai này sẽ giúp cho các mẹ có thê
một cách hiệu quả để chăm sóc cho sức khoẻ của mình và có thể chào đón sự ra đời
của một em bé khoẻ mạnh trong tương lai.