Thứ Năm, 23 tháng 2, 2017

Bán hạt đình lịch trị mụn, đẹp da

Hạt đình lịch hay còn được gọi với nhiều cái tên khác như hạt bình lịch, hạt hoa ngũ sắc, hạt ngũ hoa hay hạt collagen, … là một trong những sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên đang được rất nhiều bạn gái tìm kiếm và tin tưởng sử dụng.

Điều gì lại khiến phái đẹp tin dùng loại hạt này như vậy? Hãy cùng tìm hiểu thử nhé!

Bất kì cô gái nào cũng đều muốn mình có môt làn da thật đẹp, thật mịn màng. Tuy nhiên, không phải ai cũng được như ý muốn. Có nhiều bạn đang gặp các vấn đề về da như:

😢 Da dầu, bóng nhờn và thường xuyên nổi mụn
😢 Da bị sạm đen, không được trắng sáng, săn chắc
😢 Lỗ chân lông to khiến da không được mịn màng
😢 Bị các loại mụn trứng cá, mụn mủ nhiều
😢 Các vết thâm, nám hay tàn nhang trên da

Các vấn đề này sẽ khiến cho vẻ đẹp của bạn kém hoàn hảo đi nhiều đấy và còn khiến cho nhiều bạn ngại giao tiếp, mất tự tin và ảnh hưởng nhiều đến công việc cũng như cuộc sống nữa đấy.

👉 Khi gặp các vấn đề này thường các bạn sẽ nghĩ ngay đến việc sử dụng các loại mỹ phẩm, tuy nhiên lại có một giải pháp đơn giản hơn, an toàn hơn có thể giải quyết được các vấn đề này mà có thể bạn không ngờ đến đấy. Đó chính là giải pháp trị mụn, làm đẹp da đến hoàn toàn từ thiên nhiên mang tên hạt đình lịch nhé!
Hạt đình lịch thì rất quen thuộc rồi nhưng công dụng làm đẹp của nó thì hẳn nhiều người vẫn chưa biết.

Một số tác dụng của hạt đình lịch trong việc làm đẹp:
+ Làm mát da, hút đi chất bẩn, giúp làm sạch da và kiểm soát dầu trên da
+ Trị các loại mụn mủ, mụn trứng cá
+ Làm mờ các vết thâm, tàn nhang, nám,
+ Làm da trắng sáng hơn trông thấy
+ Nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, mịn màng


Hạt đình lịch đem lại rất nhiều tác dụng tuyệt vời cho việc trị mụn và làm đẹp da của các bạn nữ đúng không? 
Mà phương pháp làm đẹp này lại vô cùng đơn giản nhé. Bạn chỉ cần lấy một muỗng hạt đình lịch ngâm với ít nước cho nó nở ra rồi dùng đắp lên mặt như đắp các loại mặt nạ khác là được. Bạn chỉ cần đắp như vậy khoảng 2 – 3 lần một tuần thì chỉ sau một thời gian bạn sẽ thấy giảm mụn rõ rệt và da cũng trắng, mịn hơn hẳn.

Bạn đã thử  phương pháp trị mụn và làm đẹp da vừa đơn giản mà lại vừa hiệu quả này chưa? Nếu chưa thì bạn còn ngần ngại gì mà không mua ngay hạt đình lịch về để cảm nhận được những điều tuyệt vời mà nó đem đến cho làn da của bạn.

👉 Hãy liên hệ ngay SĐT: 0937.301.801 để được tư vấn và đặt mua hạt đình lịch với chất lượng đảm bảo mà giá lại rẻ nữa bạn nhé!


Thứ Ba, 21 tháng 2, 2017

6 Tác dụng tuyệt vời của cây chó đẻ

Cây chó đẻ hay còn có tên gọi khác theo Đông y là Diệp hạ châu, tuy mang trong mình vị đắng nhưng cũng như ông bà ta thường nói “thuốc đắng dã tật”, cây chó đẻ chính là một vị thuốc quý với đem lại những tác dụng rất tuyệt vời.


Cây chó đẻ là loại cây cỏ sống lâu năm, thân cây nhỏ, mọc thẳng và thường chỉ cao tầm nửa mét. Toàn thân cây có màu xanh, không có lông cũng không có gai. Lá cây màu xanh, mọc đối theo các nhánh nhỏ. Quả của cây chó đẻ có dạng hình cầu nhỏ, cũng có màu xanh và thường mọc trải dưới nhánh lá.
Đây là một loại cây rất dễ sinh trưởng và thường mọc hoang ở khắp nơi từ trong vườn nhà, đến bờ rào,  ven đường, bãi đất nên chúng ta có thể dễ dàng bắt gặp cây thuốc nam này ở rất nhiều nơi.
Tuy là một loại cỏ dại mọc trong tự nhiên nhưng từ lâu ông bà ta đã khám phá được những tác dụng tuyệt vời của cây chó đẻ để từ đó sử dụng vào trong việc chữa bệnh và chăm sóc sức khoẻ.

1. Cây chó đẻ hỗ trợ chữa viêm gan B, xơ gan, suy gan
Theo Đông y, cây chó đẻ có vị đắng nhưng hơi ngọt nhẹ, có tác dụng rất tốt cho gan, và là một vị thuốc không thể thiếu trong các bài thuốc hỗ trợ điều trị bệnh gan.
Các nghiên cứu cho thấy trong cây chó đẻ có các thành phần hoạt chất như hypophylathin, triacontanol, phylanthin, ... có khả năng ức chế sự phát triển của các vi rus gây viêm gan B, từ đó giúp phòng và phòng và hỗ trợ điều trị viêm gan B rất hiệu quả.

Cây chó đẻ kết hợp với hạ khô thảo, sài hồ, nhân trần và chi tử là bài thuốc hỗ trợ chữa viêm gan B được rất nhiều lương y sử dụng.
Ngoài ra, dùng cây chó đẻ sắc nước uống mỗi ngày còn giúp phòng và hỗ trợ trị xơ gan cổ trướng và cải thiện tình trạng suy gan.

2. Cây chó đẻ giúp mát gan, hạ men gan, giải độc gan
Chất đắng của cây chó đẻ giúp mát gan, giúp hạ men gan và thanh lọc chất độc, từ đó giúp giải độc gan và tăng cường chức năng gan.
Người sử dụng rượu, bia quá nhiều trong một thời gian dài có thể làm gan bị nhiễm độc, từ đó khiến cho chức năng gan suy giảm và làm ảnh hưởng lớn đến sức khoẻ. Đối với những trường hợp này thì việc sử dụng cây chó đẻ sẽ có tác dụng giúp giải độc gan và bảo vệ gan tốt hơn.

3. Cây chó đẻ hỗ trợ trị sỏi thận
Nhiều nghiên cứu y học đã chứng minh, diệp hạ châu có tác dụng tăng tiết mật, lợi tiểu, ngăn cản sự tạo thành những tinh thể calcium oxalate (nguyên nhân gây sỏi thận) từ đó làm hạn chế sự hình thành và phát triển của sỏi cũng như giảm kích thước những viên sỏi đã hình thành.



Vì vậy, không chỉ có tác dụng tốt với gan, cây chó đẻ còn có tác dụng tán sỏi và hỗ trợ điều trị sỏi thận, sỏi bàng quang và sỏi mật rất hiệu quả.

4. Cây chó đẻ hỗ trợ điều trị các bệnh về mắt
Các nhà khoa học cũng tìm ra một số thành phần hoạt chất trong Diệp hạ châu có khả năng diệt nấm một số loại khuẩn gây tổn hại mắt và gây ra các bệnh về mắt.
Do vậy, cây chó đẻ còn được dùng để chế xuất ra các loại thuốc nhỏ mắt nữa.

5. Cây chó đẻ có tác dụng tốt cho phụ nữ
Theo kinh nghiệm truyền lại của các bà các mẹ thì mỗi lần đến chu kỳ kinh nguyệt thì các chị em chỉ cần tìm cây chó chẻ về rửa sạch, sao vàng rồi sắc nước uống thì sẽ giảm hoặc không còn bị đau bụng kinh nữa.



Việc uống nước cây chó đẻ thường xuyên còn có tác dụng thay thế thuốc điều kinh và là bí quyết giúp điều hoà kinh nguyệt được các chị em phụ nữ rất tin dùng.
Ngoài ra, các sản phụ sau khi sinh xong dùng nước chó đẻ để bị tình tràng sản hậu ứ huyết.

6. Các tác dụng khác của cây chó đẻ
Diệp hạ châu còn dùng hỗ trợ chữa viêm cổ họng, có nốt chàm trên má, đau yết hầu, đinh râu, bị mụn nhọt, tưa lưỡi, viêm da thần kinh.
Ngoài ra, các trường hợp sưng đau đầu khớp, hay rắn cắn dùng cây chó đẻ cũng có tác dụng hiệu quả.

Mặc dù là một loài cỏ dại với vị đắng khó uống nhưng cây chó đẻ lại đem đến cho chúng ta rất nhiều tác dụng thật tuyệt vời. Đừng bỏ qua một vị thuốc vừa đơn giản lại công hiệu này nhé!

Thứ Tư, 15 tháng 2, 2017

4 Tác dụng tuyệt vời của hoa đu đủ đực

Hoa đu đủ đực là một vị thuốc dân gian đã được ông bà ta biết đến và sử dụng từ bao đời nay với những tác dụng tuyệt vời đối với sức khoẻ.


Đu đủ là một loại cây ăn trái rất quen thuộc với nhân dân ta. Tuy nhiên cũng có những cây đu đủ chỉ cho hoa mà không cho trái, đó chính là những cây đu đủ đực. Tưởng chừng như những cây đu đủ đực này chẳng đem lại công dụng gì nhưng bạn đừng chặt bỏ nhé vì hoa đu đủ đực có thể dùng làm một vị thuốc chữa bệnh rất hiệu quả đấy.
Sau đây, mình xin giới thiệu đến các bạn 4 tác dụng tuyệt vời của hoa đu đủ đực.

1. Tác dụng hỗ trợ điều trị ung thư

Hoa đu đủ đực hỗ trợ điều trị ung thư là một tác dụng mới được nghiên cứu và phát hiện gần đây. Các nhà khoa học tại Mỹ và Nhật Bản đã nghiên cứu về loài hoa này và đã tìm thấy trong hoa đu đủ đực nhiều chất có khả năng ức chế sự phát triển của tế bào ung thư và loại bỏ khối u như beta - carotene, phenol, axit gallic, carotenoids và lycopene.
Từ các nghiên cứu và thử nghiệm trên bệnh nhân đã chứng minh hoa đu đủ đực đem lại hiệu quả rất tuyệt vời trong việc phòng ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư phổi và một số bệnh ung thu khác như ung thư vú, tuyến tiền liệt, ung thư bạch cầu, ung thư ruột kết, ...


Để phòng và hỗ trợ điều trị ung thư bạn có thể dùng 30g nấu sắc nước uống hàng ngày. Có thể dùng phối hợp với lá mãng cầu xiêm, cùng với đó có thể xay sinh tố từ quả mãng cầu xiêm ăn thường xuyên để tăng hiệu quả điều trị bệnh và đẩy nhanh quá trình chữa bệnh.
Đây có thể nói là tin vui cho rất nhiều bệnh nhân đang phải chiến đấu với căn bệnh ung thư quái ác.

2. Tác dụng trị ho, viêm họng, khản tiếng, viêm phổi

Hoa đu đủ đực có tác dụng trị ho gió, ho khang, ho gà, khản tiếng, viêm họng, viêm amidan, và hỗ trợ điều trị viêm phổi rất hiệu quả.
Đây có lẽ là tác dụng mà nhiều người biết đến nhất của hoa đu đủ đực. Hoa đu đủ đực trị ho là bài thuốc đã được ông bà ta áp dụng từ rất lâu và cho đến nay vẫn còn được rất nhiều người tin tưởng sử dụng.
Sỡ dĩ bài thuốc này được nhiều ngươi biết đến như vậy là nhờ vào công hiệu của nó. Cách sử dụng bài thuốc này vô cùng đơn giản nhưng lại đem đến hiệu quả rất đáng ngạc nhiên, đặc biệt là hiếm có vị thuốc nào có tác dụng trị ho cho trẻ em tốt nhất hoa đu đủ đực.


Để trị ho, bạn chỉ cần dùng khoảng 10-20g (đối với người lớn thì 20-30g) hoa đu đực rửa sạch rồi trộn với đường phèn hoặc mật ong sau đó đem chưng cách thuỷ khoảng 10-15 phút. Sau khi chưng xong bạn lấy ra nghiền nhuyễn và chia làm 2-3 lần cho bé uống.

3. Tác dụng hỗ trợ chữa sỏi thận

Đôi với những ai đang mắc phải căn bệnh sỏi thận thì hoa đu đủ đực chính là một giải pháp vừa đơn giản mà lại không kém phần hiệu quả đấy.
Bạn chỉ cần dùng hoa đu đủ đực rửa sạch, giã nhỏ rồi đun sôi với nước và lọc lấy nước uống mỗi ngày. Cứ làm như vậy thường xuyên liên tục một thời gian sẽ giúp đánh tan sỏi và đẩy sỏi ra ngoài.


4. Tác dụng kích thích tiêu hoá, trị chứng đái dắt, đái buốt

Hoa đu đủ đực có tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, lợi tiểu nên nếu bạn đang bị chứng đái dắt, đái buốt, nước tiểu ít và đỏ thì dùng hoa đu đủ nấu nước uống sẽ giúp bạn nhanh chóng giải quyết được chứng bệnh này.
Ngoài ra, hoa đu đủ đực còn giúp kích thích tiêu hoá làm bạn có cảm giác ăn ngon miệng hơn. Đồng thời, các hoạt chất trong hoa đu đủ còn có tác dụng giúp tăng cường hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng của cơ thể.

Tuy chỉ là một loại hoa quen thuộc, một vị thuốc dân gian đơn giản nhưng hoa đu đực lại đem đến cho chúng ta những tác dụng thật tuyệt diệu.

Thứ Sáu, 10 tháng 2, 2017

Chữa đau dạ dày đơn giản bằng thảo dược

Đau dạ dày là một trong những căn bệnh phổ biến nhất hiện nay. Tuy không phải là căn bệnh nguy hiểm như ung thư hay tiểu đường nhưng căn bệnh này lại cứ âm ĩ, kéo dài và đang ngày đêm hành hạ rất nhiều người, khiến họ mệt mỏi, ăn uống khổ sở.


Với cuộc sống hiện đại như ngày nay, con người thường xuyên phải chịu nhiều áp lực từ công việc, cuộc sống và luôn phải chạy đua với thời gian khiến chúng ta nhiều lúc quên đi bữa ăn sáng hay không thể nào ăn uống đúng giờ. Cùng với đó con người ngày càng có thói quen sử dụng thường xuyên các loại thức ăn nhanh nhiều dầu mỡ, không tốt cho sức khoẻ như mì tôm, gà rán, khoai tây chiên, ... Thêm vào đó là tình trạng thực phẩm bẩn, thực phẩm nhiễm hoá chất tràn lan lại càng khiến cho dạ dày của chúng ta bị đầu độc, tỉ lệ người bị bệnh dạ dày gia tăng một cách chóng mặt và với thực trạng này thì bất cứ ai trong chúng ta đều có nguy cơ mắc phải căn bệnh này.


Căn bệnh này nếu nhẹ thì chỉ khiến chúng ta khó chịu, ăn uống khó khăn nhưng nếu nặng thì những cơn đau quằn quại, kéo dài, khiến chúng ta mất ăn, mất ngủ, sức khoẻ suy kiệt, rồi ảnh hưởng đến cả công việc và cuộc sống nữa.

Người bệnh đau dạ dày thường tìm đến các loại thuốc tây y nhằm dứt cơn đau. Tuy có tác dụng nhanh nhưng đa số các loại thuốc này thường chỉ có tác dụng tạm thời chứ không thể trị dứt điểm và nếu sử dụng nhiều thì lại không tốt cho sức khoẻ và nhiều trường hợp sẽ bị lờn thuốc. Chính vì vậy mà nhiều người tìm đến các giải pháp khác và một lưa chọn được nhiều người tin tưởng hiện nay đó chính là sử dụng các loại thảo dược thiên nhiên.

Và một trong những loại thảo dược thiênnhiên giúp chữa đau dạ dày đơn giản mà hiệu quả nhất hiện nay đó là chè dây.

Chè dây chữa đau dạ dày hiệu quả

Tác dụng chữa đau dạ dày của chè dây đã được các đồng bào vùng cao biết đến và áp dụng từ lâu. Không chỉ là một loại thảo dược, chè dây còn là một thức uống rất thơm ngon được rất nhiều người trên khắp các ưa chuộng. Đặc biệt là khi biết đến công dụng trị bệnh dạ dày của của chè dây thì càng nhiều người tìm đến loại thảo dược của vùng rừng núi này hơn.



Không chỉ là những kinh nghiệm dân gian hay những lời truyền tai mà tác khả năng chữa bệnh đau dạ dày của chè dây đã được các bác sĩ và giới khoa học kiểm chứng và công nhận.
Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng trong chè dây có chứa một hàm lượng lớn chất Flavonoid và tamin có khả năng tiêu diệt vi khuẩn Helicobacter pylori – tác nhân chính gây bệnh viêm loét dạ dày – tá tràng và làm giảm viêm và làm liên các vết loét dạ dày. Các thực nghiệm lâm sàng trên bệnh nhân cũng đã chứng minh điều này với tỉ lệ trên 90% bệnh nhân sau khi sử dụng chè dây đã cắt được cơn đau và đã chữa khỏi hoàn toàn.

Đem lại hiệu quả tuyệt vời nhưng cách sử dụng chè dây chữa đau dạ dày lại cực kì đơn giản mà ai cũng có thể thực hiện được. Chỉ cần mỗi ngày bạn dùng khoảng 10 – 40g chè dây khô đun lên uống hoặc pha như trà để uống hay để tiện lợi hơn bạn cũng có thể dùng các sản phẩm chè dây chế biến dưới dạng trà túi lọc.

Hãy chấm dứt ngay các cơn đau âm ĩ hay những mệt mỏi, khó chịu do căn bệnh đau dạ dày gây ra với phương pháp đơn giản từ loại thảo dược chè dây này nhé!

3 Loại “thần dược” dành cho phái mạnh

Trong cuộc sống hiện nay, các vấn đề về sinh lý như yếu sinh lý, liệt dương, xuất tinh sớm hay suy giảm chức năng sinh lý ngày càng trở nên phổ biến và đang trở thành nổi lo cũng như nổi mặc cảm, tư ti của không ít đấng mày rầu. Tuy nhiên, trong y học cổ truyền vẫn có những bài thuốc đơn giản từ thảo dược thiên nhiên có thể giúp các đáng mày râu lấy lại được phong độ của mình.


Sau đây, mình xin chia sẽ đến cánh mày râu 3 loại thảo dược được dân gian xem như là “thần dược” dành cho phái mạnh.

1. Ba kích

Rễ ba kích (ba kích tím) từ lâu đã được mệnh danh là một “thần dược” giúp tăng cường sinh lý và chữa các bệnh về sinh lý ở nam như yếu sinh lý, liệt dương, xuất tinh sớm rất hiệu quả, giúp các cánh mày râu lấy lại phong độ, bản lĩnh của mình.
Ngoài ra, ba kích còn giúp tăng cường sức khoẻ gân cốt, trị các bệnh về xương khớp, giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi, giúp ngủ ngon hơn, sức khoẻ dẻo dai hơn và hỗ trợ trị cao huyết áp.
Cách sử dụng ba kích phổ biến nhất và đem lại hiệu quả cao nhất là ngâm rượu. Bạn có thể ngâm một mình ba kích hoặc kết hợp với một số vị thuốc khác như nhung thung dung, dâm dương hoắc, ... để ngâm rượu.
Tuy nhiên khi chế biến ba kích bạn nên chú ý loại bỏ sạch phẩn lõi của ba kích, bởi lõi có chứa độc tố, có thể gây ra các phản ứng phụ không tốt cho sức khoẻ.
2. Cây mật nhân
Cây mật nhân hay đươc dân gian gọi là cây bá bệnh với tác dụng hỗ trợ điều trị được nhiều bệnh, trong đó đặc biệt là tác dụng cường dương, bổ thận. Theo nghiên cứu, cây mật nhân có khả năng làm tăng lượng hocmon testosterol, giúp tăng cường sinh lý, chống xuất tinh sớm, đặc biệt có tác dụng hỗ trợ rất tốt cho các trường hợp hiếm muộn ở nam.
Để giúp tăng cường chức năng sinh lý, cánh mày râu có thể dùng rễ hoặc vỏ thân mật nhân ngâm rượu uống. Không giống như ba kích, rượu ngâm cây mật nhân khá là đắng, tuy nhiên nên chịu được vị đắng của nó thì tắc dụng đem đến lại rất tuyệt vời.
3. Rễ cau
Cau là một loại cây đã quá đỗi quen thuộc với cuộc sống của nhân dân ta từ bao đời nay. Tuy nhiên, có một bộ phận của cây cau mà ít người để ý đến nhưng lại đem lại công dụng rất tuyệt vời cho các vấn đề về sức khoẻ sinh lý của nam giới, đó chính là phần rễ.
Theo Đông y, rễ cau có tác dụng tráng dương, bổ thận, sinh tinh, tăng cường chức năng sinh lý cho nam, hỗ trợ trị liệt dương.

Theo kinh nghiệm dân gian, để hỗ trợ trị liệt dương, yếu sinh lý nam, ông bà ta thường dùng phần rễ nổi trên mặt đất của cây cau khoảng trên 5 năm tuổi rửa sạch, chẻ nhỏ, phơi hoặc sấy khô rồi đem sao vàng, hạ thổ rồi sắc nước uống hằng ngày hoặc có thể kết hợp với một số loại thảo dược thiên nhiên khác để đem lại hiệu quả tốt nhất.

Chỉ cần những loại thảo dược rất gần gũi và dễ kiếm, bạn đã có thể lấy lại được sự tự tin và phong độ đàn ông của mình,  giúp duy trì hạnh phúc gia đình.

Thứ Tư, 8 tháng 2, 2017

5 cách sử dụng quả nhàu hỗ trợ điều trị bệnh đơn giản tại nhà

Nhàu là một loại quả đã khá quen thuộc với đời sống của người dân Nam bộ. Nhắc đến nhàu hẳn ai cũng nhớ đến cái vị chua, chát cùng mùi khai rất khó chịu nhưng lại là vị thuốc dân dã được ông bà ta biết đến và sử dụng từ lâu.

(Quả nhàu)
Tuy mùi vị khiến nhiều người ghét những nếu biết cách sử dụng thì loại quả này sẽ đem đến những công dụng rất tuyệt vời. Bài viết này sẽ giúp bạn biết được 5 cách sử dụng quả nhàu hỗ trợ điềutrị bệnh đơn giản để bạn có thể áp dụng tại nhà.
Trước khi đến với cách sử dụng thì chúng ta hãy tìm hiểu thử loại quả này đem đến những công dụng tuyệt vời gì đối với sức khoẻ nhé!

Công dụng của quả nhàu đối với sức khoẻ

Từ lâu, ông bà ta đã khám phá được những tác dụng tuyệt vời của quả nhàu đối với sức khoẻ và đã biết dùng loại quả này để hỗ trợ điều trị nhiều bệnh.
Không chỉ dừng lại ở kinh nghiệm dân gian, y học hiện đại cũng đã vào cuộc nghiên cứu và tìm ra những tác dụng của quả nhàu như:

    - Hỗ trợ điều trị cao huyết áp, đái tháo đường
    - Hoạt huyết, bổ thận, tốt cho tim mạch
    - Trị táo bón, giúp ăn ngon, ngủ ngon
    - Giảm đau, chống viêm, hỗ trợ chữa xương khớp đau nhức và chứng đau nửa đầu.
    - Trị cảm sốt, phát ban, ho, hen
    - Giúp giảm cân và trị kinh nguyệt không đều ở phụ nữ.

Cách sử dụng quả nhàu hỗ trợ điều trị bệnh đơn giản tại nhà

- Cách 1: Quả nhàu chín chấm muối
Bạn lựa những quả hơi mềm, da căng, lán và có màu trắng vàng là những quả đã chín đem rửa sạch rồi chấm với muối ăn, có thể ăn luôn cả vỏ hoặc bóc vỏ ra.
Đây là cách đơn giản nhất nhưng lại hơi khó ăn vì mùi của quả nhàu khi chín rất khó chịu. Nếu bạn chịu được mùi của quả này thì ăn trực tiếp như thế này rất tốt. Trong quả nhàu tươi chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, các loại vitamin như A, B6, B12, C, E … và các khoáng chất nên có thể dùng thường xuyên để tăng cường sức khoẻ, phòng và hỗ trợ trị bệnh rất tốt.

(Quả nhàu chấm muối)

- Cách 2: Ngâm đường

Cứ 1 kg nhàu bạn ngâm với 300g đường theo cách sau:
Đầu tiên bạn chọn những quả vẫn còn xanh nhưng đừng non quá đem rửa sạch, để cho ráo rồi cắt thành từng miếng khoảng chừng 2-3 cm.
Tiếp đến bạn xếp nhàu đã cắt vào bình ngâm (nên dùng bình hoặc lọ thuỷ tinh  rửa sạch để ráo) rồi cứ 1 lớp nhàu bạn rắc lên 1 lớp đường cho đến khi hết hoặc đầy bình.
Đậy bình lại cho thật chặc rồi để ở nơi khô ráo trong khoảng 15 ngày lấy ép rồi lọc ra lấy nước uống cứ sau mỗi bữa ăn uống 1 ly nhỏ (khoảng 20 ml).

- Cách 3: Ngâm rượu

Quả nhàu dùng để ngâm rượu bạn có thể dùng loại nhàu khô hoặc quả nhàu tươi nhưng còn non.
+ Đối với nhàu khô:
Bạn lấy khoảng 3 kg nhàu (loại đã cắt lát phơi khô) rửa sạch, để ráo rồi xếp vào bình ngâm (nên chọn bình thủy tinh) tiếp đến đổ vào 10 lít rượu trắng hoặc rượu nếp loại ngon khoảng rồi đậy chặt nắp lại để ở nơi khô thoáng. Bạn để khoảng 1 tháng là có thể đem ra dùng được.

(Quả nhàu ngâm rượu)
+ Đối với nhàu tươi:
Bạn lựa khoảng 5 kg nhàu loại còn non, đem cắt đôi rồi phơi cho khô (khoảng 2 – 3 nắng). Sau đó rửa sạch để ráo và sao với lửa cho vàng rồi xếp vào bình ngâm với 7 lít rượu. Sau khoảng 20 ngày là có thể dùng được.
Bạn cũng có thể để lâu hơn để các dưỡng chất của nhàu có thể hoà tan ra hết vào rượu.
Mỗi ngày cứ sau bữa cơm bạn uống 1 ly nhỏ (khoảng 10-20 ml) giúp tiêu hoá tốt, giảm đau nhức xương khớp, giúp bổ thận, hoạt huyết.

- Cách 4: Tán bột uống

Bạn lấy quả nhàu tươi cắt lát rồi đem sấy khô hoặc đơn giản hơn bạn có thể dùng loại nhàu đã phơi khô sẵn đem tán nhuyễn thành bột mịn, rồi để vào trong túi hoặc lọ đậy nắp kín và để nơi khô thoáng để dùng dần.
Cứ mỗi ngày trước bữa ăn 30 phút bạn  lấy 1 muỗng cà phê hòa với 30 - 50ml nước nóng uống.

- Cách 5: Sắc nước uống

Cách này bạn dùng loại nhàu đã cắt lát và phơi khô khoảng 30 - 50g đem rửa sạch rồi sắc với 1 lít nước với lửa nhỏ cho đến khi cạn còn khoảng 300ml thì tắt bếp à chắt lấy nước uống như trà hàng ngày.

(Quả nhàu sắc nước)

Mong rằng với những cách sử dụng quả nhàu đơn giản vừa rồi có thể giúp bạn biết thêm nhiều cách hay để có thể khai thác được những tác dụng tuyệt vời của loại quả này.